Бассейн

В санатории Машук в Пятигорске есть собственный спортивно – оздоровительный комплекс, где есть бассейн, тренажерный зал, помещение для ЛФК, инфракрасная сауна.

Плавание в бассейне чрезвычайно полезно при заболеваниях опорно – двигательного аппарата – в водной среде ослабевает нагрузка на позвонки, оказывается некоторый тракционный эффект. Вместе с тем, физическая нагрузка на мышечные ткани возрастает за счет сопротивления воды. Наблюдается усиление кровообращения, обменных и метаболических процессов, усиливается потоотделение, а, следовательно, и выведение шлаков и токсинов из организма. В процессе плавания происходит укрепление сосудов, сердечной мышцы, увеличивается сатурация легких и насыщение тканей кислородом.

Бассейн в санатории Машук в Пятигорске оснащен современной системой вентиляции и очистки. Имеет выделенные дорожки, оборудован гидроустановкой по типу «горки». Занятия на воде проходят как с тренером (аквааэробика), так и в свободном плавании. Дети допускаются в бассейн только в присутствии родителей или лиц, заменяющих их.

Тренажерный зал оснащен современным спортивным оборудованием – здесь есть как силовые, так и кардиотренажеры, беговые дорожки, установки для тренировки и укрепления разных групп мышц. В зале работает опытный инструктор, который обеспечивает правильность выполнения тех или иных упражнений. Интенсивность и вид нагрузок определяет лечащий врач, исходя из показаний, состояния пациента.